Selamat menunaikan ibadah puasa pada anda semua. Kali ni cuma nak kongsi pasal pemilihan makanan ketika berbuka.
Waktu berbuka ni sudah tentu banyak bazar dibuka dan pelbagai hidangan disediakan..
Ingat pastikan anda memilih juadah yang bersih sekiranya anda membeli daripada luar. Bukan sahaja juadah di luar, malah masakan yang dihidang sendiri juga haruslah bersih... ?????? Ini kerana bakteria yang hidup pada makanan yang tercemar mampu membuat anda dijangkiti penyakit.
Antara tanda2 yang mungkin anda hadapi
1. loya2
2. Demam dan kesejukan
3. sakit perut
4. muntah2
faktor2 :
Tercemar oleh kuman yang berbahaya.
Tercemar oleh bahan-bahan kimia.
Tercemar oleh lalat, habuk dan sebagainya.
Mengandungi toksin atau racun semulajadi seperti sesetengah jenis kulat,
cendawan, makanan laut (shellfish) dan sebagainya.
sekali kali diingatkan .. berjaga2 sebelum terlambat.. ini kerana apabila bakteria sudah mula bertapak dalam tubuh manusia... ia akan trus bertambah dan bertambah sehingga boleh merosakkan sistem badan yang lain.
keadaan akan menjadi lebih teruk sekiranya terlambat...
Amalkan gaya pemakanan yang sihat....
